Come ben sapete, tra i vari corsi che propongo ce…

A tutti, anche alle persone più attente, capita quella giornata…

Quante volte sentiamo parlare di metabolismo rallentato? Le cause sono…

Partecipando, a Cesena, ad un evento di Macrolibrarsi, mi è…

Arriva l’estate e, ovviamente, il caldo e cosa pensiamo? Mangiare…

Lo abbiamo detto spesso, ma è bene ribadirlo: variare spesso…

Tra le raccomandazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità sull’alimentazione, c’è un…

Come si può preparare una bella insalatona, seguendo il metodo…

Se entriamo in una farmacia, ma anche in parafarmacia e/o…

Cosa può succedere al nostro corpo se decidiamo di digiunare…