L’autunno è quel periodo dell’anno in cui, fisiologicamente, la tiroide…

Quello delle proteine magre è un problema molto serio. In…

Spesso parliamo e sentiamo parlare di grassi che fanno male…

Gli omega 3 sono tra i più importanti alleati del…

La lecitina di soia è un integratore molto importante nel…

L’esofagite è l’infiammazione dell’esofago che può dar luogo a tutta…

Il colesterolo è sicuramente un elemento importantissimo per il nostro…

Cosa dobbiamo mangiare per aumentare la nostra massa muscolare? Beh,…

Dopo il grande successo di “Restart metabolico”, ho presentato a…

Molte persone, al fine di alcalinizzare il corpo, sono solite…