Notizie

Fitoterapia
Le 5 migliori piante adattogene

Per mantenere il perfetto equilibrio della salute, bisogna creare una…

Alimentazione
Semi di canapa: perché inserirli nell’alimentazione

I semi di canapa sono molto diffusi in oriente, mentre…

Alimentazione Gestione dello Stress
Autunno: la tiroide si addormenta

L’autunno è quel periodo dell’anno in cui, fisiologicamente, la tiroide…

Alimentazione
Il problema delle proteine magre

Quello delle proteine magre è un problema molto serio. In…

Alimentazione
I grassi peggiori per la salute

Spesso parliamo e sentiamo parlare di grassi che fanno male…

Alimentazione
Omega 3: l’impatto sulla salute

Gli omega 3 sono tra i più importanti alleati del…

Alimentazione
Lecitina di soia: fa bene o male?

La lecitina di soia è un integratore molto importante nel…

Alimentazione Patologie
Esofagite: cosa mangiare?

L’esofagite è l’infiammazione dell’esofago che può dar luogo a tutta…