Le principali proprietà degli oli essenziali

Gli oli essenziali, come abbiamo già visto nell’articolo Chimica degli oli essenziali  hanno tantissimi benefici e svariate proprietà.

Di seguito, però, andremo ad analizzarne alcune nello specifico.

La domanda da porsi, per prima cosa, è cosa possiamo fare con gli oli essenziali, in relazione alla salute umana?

Vediamolo di seguito insieme, scoprendo le virtù principali.

Le virtù principali

Tra le virtù principali degli oli essenziali che si ripercuotono sul benessere e sulla salute del nostro corpo, troviamo (tra le più importanti) le seguenti:

  • Funzione antisettica
  • Funzione immunostimolante
  • Funzione regolatrice del sistema digerente
  • Funzione antiparassitaria
  • Funzione regolatrice della circolazione
  • Funzione drenante per la respirazione
  • Funzione insetticida
  • Funzione regolatrice del sistema nervoso centrale

Con ciò, ovviamente, non significa che qualsiasi olio essenziale abbia tutte queste funzione. Ma, in generale, gli oli essenziali possono agire su questi elementi. Vediamo alcuni esempi.

Proprietà antisettiche

Alcuni studi hanno confermato delle fortissime proprietà antisettiche per alcuni oli essenziali. L’azione, secondo le ricerche, sarebbe fortissima contro agenti infettivi come microbi, funghi, virus e parassiti; spesso l’efficacia può essere superiore agli antibiotici.

E’ il caso degli oli essenziali di origano, timo, santoreggia, che al loro interno contengo il timolo come principio attivo. Questo ha la caratteristica di essere inattivo, quindi va diluito e poi assunto. Il timolo, una volta in contatto con l’intestino, non andrà ad attaccare la flora batterica intestinale, ma agirà durante l’espulsione mediante la respirazione.

Regolarizzazione della circolazione

Alcuni oli essenziali agiscono molto bene sulla circolazione, andando a lavorare sulla parete dei vasi e dei capillari minori, dilatandoli. In tal modo, quindi, gli oli rivestono un ruolo importante nella circolazione sanguinea a livello della tensione arteriosa.

Si tratta degli oli essenziali di assenzio, eucalipto, ginepro, rosmarino e sandalo, che risulta tra i più efficaci.

Regolarizzazione della digestione

A questo livello gli oli riescono a regolarizzare le secrezione delle ghiandole digestive, favorendo una peristalsi ottimale e diminuendo, al contempo, fermentazioni e gonfiori a livello intestinale.

Si tratta dell’olio essenziale di basilico, coriandolo, melissa e menta.

Azione sulla psiche

E’ stato dimostrato che alcuni oli essenziali, oltre a tutte le qualità finora elencate, lavorino bene anche sulla psiche, grazie ad interazioni con il sistema limbico.


CLICCA SUL VIDEO SOTTOSTANTE PER ULTERIORI APPROFONDIMENTI


ALTRI ARTICOLI CHE POSSONO INTERESSARTI


 

Come integrare il magnesio

Chimica degli oli essenziali

Allergie primaverili: cosa fare per prevenirle

Latte: fa bene o fa male?