Depurazione Metabolica: Come far ripartire il tuo metabolismo in 2 giorni Edizione invernale periodo consigliato Dicembre – Gennaio – Febbraio

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Con la depurazione metabolica puoi in soli 2 giorni liberarti dalle tossine e attivare il metabolismo in modalità brucia grassi, anche durante il periodo invernale.

Nella mia pratica professionale ho notato che la maggior parte delle persone sono disposte a dedicarsi tempo e prendersi cura di se stesse, attraverso  un percorso alimentare, attività fisica ed altro, principalmente nel periodo di primavera e estate. Come mai accade questo?

Eppure solitamente il nostro corpo ha la tendenza ad accumulare fastidiosi chili di tropo proprio nella stagione invernale?

Le ragioni sono diverse.

In primo luogo il fatto di indossare abiti pesanti, cappotti voluminosi ci consente di nascondere più facilmente peso, pancia e rotolini sui fianchi.

Occhio non vede cuore non duole.

Dall’altra il freddo di questa stagione ci porta proprio a ricercare cibi particolarmente calorici che ci appesantiscono con la convinzione di poter beneficiare In questo modo di maggiore energia per far fronte ai rigori del freddo.

Nulla di più sbagliato

Il grasso corporeo al pari della neve si accumula, stratifica.

Più posticipiamo il momento di prendere di petto la situazione più sarà difficile porvi rimedio. 

Il grasso nel corpo è come la neve accumulata dopo una tempesta, a seconda di quanto abbiamo mangiato potremmo avere una stratificazione più o meno consistente. Ora siamo di fronte ad una scelta o consentire che i nostri “ rotolini adiposi” si sciolgano come neve al sole o lasciare che possano ghiacciare costituendo una lastra compatta che sarà sempre più difficile da eliminare.

A peggiorare la situazione c’è il fatto che proprio nel periodo invernale sono collocate le feste più importanti come Natale e Capodanno.

È proprio durante questi periodi che la nostra routine viene gravata da pasti ipercalorici, spesso a calorie vuote, abbondanti e particolarmente ricercati. È possibile vivere in libertà questi momenti conviviali?

Godere delle feste con i nostri cari?

Recuperare velocemente la nostra forma fisica e con quest’ultima la salute?

Assolutamente si! Ho elaborato un innovativo percorso di soli 2 giorni che ti permetterà proprio di depurarti profondamente, attivare il metabolismo e sciogliere in pochissimo tempo tutti gli accumuli stratificati. 

 

Sono Danilo De Mari, Farmacista esperto in fitoterapia e nutrizione e ho ideato un metodo esclusivo in grado di produrre questo risultato.

 

Cosa ti occorre per partecipare?

Cosa chiedereste al Genio se in questo istante trovaste la lampada di Aladino?

Avreste solo 3 desideri e subito dopo il momento di euforia iniziale il vostro pensiero correrebbe subito alle persone che amate. Ai vostri figli, ai vostri amici, fareste di tutto per farli stare bene

Sono sicuro che utilizzereste tutti i desideri a vostra disposizione (solo 3 purtroppo) per gli altri dimenticandovi di voi stessi.

Tutto ciò è meraviglioso. Il mondo ha bisogno di questo.

Ora però vi chiedo per una volta di cambiare punto di vista, pur rimanendo attivi e altruisti mettere (per soli 2 giorni)  voi stessi al centro della vostra esistenza. 

Vi chiedo dunque di concedervi soli due giorni da dedicare completamente al vostro benessere. È questo l’unico requisito di accesso al corso Depurazione Metabolica.

Ok, non è necessario essere così drastici, in realtà potrete condividere questi meravigliosi giorni di attivazione e depurazione metabolica in modalità brucia grassi con la vostra famiglia o con la persona che amate, anzi creare un piccolo gruppo potenzierà ulteriormente i benefici del percorso e rinnoverà le energie per portare avanti le tecniche da attuare.

Programma

Questo programma avrà la durata di 2 giorni nei quali insieme impareremo a riattivare il nostro metabolismo. Il metodo della Depurazione Metabolica ti consentirà di impostare il tuo metabolismo in modalità “brucia grassi” e di mantenere questa attivazione anche nel periodo successivo.

Sarete guidati, passo dopo passo, attraverso specifici video, in tutte le fasi del percorso.

Tutti i partecipanti al percorso di Depurazione Metabolica riceveranno un prospetto alimentare dedicato ai 2 giorni, La ricetta esclusiva della Tisana formulata dal Dott. De Mari per sostenere l’organismo in questo particolare lavoro di pulizia, da richiedere al proprio erborista di fiducia.

Il percorso si articolerà con fasi pratiche e approfondimenti teorici, con supporto video.

Impareremo ad utilizzare il cibo come segnale biochimico esterno di riattivazione dei meccanismi metabolici. Utilizzeremo pratiche di depurazione semplici, efficaci ed alla portata di tutti.

Completeremo il percorso imparando a selezionare le migliori piante curative in grado di riattivare la macchina metabolica e depurare il nostro organismo.

Inizieremo incontrandoci virtualmente ogni mattina con la passeggiata metabolica.

Completeremo l’attività fisica con uno speciale workout di esercizi a corpo libero da poter svolgere a casa o all’aria aperta.

Avrete accesso ad esclusive lezioni di approfondimento tematico teoriche e pratiche sulla gestione del metabolismo e dello stress.

La sera chiuderemo la giornata con sequenze di stretching e respirazione per ossigenare i nostri muscoli e disperdere le tensioni fisiche ed emotive.

L’unione fa la forza, per poter vivere a pieno la depurazione metabolica potrete richiedere di essere inseriti nell’esclusivo gruppo Whatsapp “Depurazione Metabolica” Utile strumento per potersi confrontare con quanti hanno seguito o stanno seguendo il percorso.

Il corso si completa dell’utilissima sessione “video ricette” per preparare colazione, pranzo e cena nella maniera corretta.

Obiettivi del corso

  • Conoscere cosa regola, blocca e riattiva la nostra macchina metabolica
  • Imparare ad utilizzare il cibo con maggiore consapevolezza e come strumento curativo in questi 2 giorni.
  • Conoscere i benefici della pratica della passeggiata metabolica e di esercizi specifici per stimolare il metabolismo basale, ridurre e tonificare, pancia, glutei, interno cosce e braccia.
  • Imparare e praticare semplici tecniche di allungamento e ossigenazione muscolare.
  • Imparare a praticare tecniche specifiche di gestione delle tensioni emotive.

Materiale

I partecipanti riceveranno:
1) Un file PDF Lista della spesa con Indicazioni alimentari per colazioni, spuntini, pranzi e cene dei 2 giorni di depurazione metabolica
2)La ricetta della tisana formulata dal Dott. De Mari da richiedere al proprio erborista di fiducia
3) Ricette speciali per tutti i pasti indicati. Comprensivi di video ricette
4) Calcolo e agenda dell’acqua: come, quanto e quando bere per accelerare i processi di depurazione.
5) Iscrizione gratuita al gruppo WhatsApp dedicato
7) Slide di approfondimento consultabili

Elenco lezioni

Video 1 Depurazione Metabolica 2022 Benvenuto e presentazione del corso

Partiamo col piede giusto, in questo video esporrò in maniera organica tutte le fasi del corso. Cosa ti occorre e come organizzarti in questi 2 giorni di DEPURAZIONE METABOLICA

Video 2 Depurazione Metabolica. Routine prima dell'allenamento

Trucchi su cosa mangiare per avere energia fin dal mattino e svolgere la passeggiata metabolica e workout al massimo delle nostre possibilità senza appesantirci.

Video 3 Passeggiata Metabolica Giorno 1

Come trasformare una semplice passeggiata in un indispensabile strumento per portare il nostro metabolismo, rallentato in modalità brucia grassi

Video 4 Colazione dopo Allenamento

Come fare il pieno di energia e attivare il metabolismo scegliendo i cibi giusti a colazione.

Video 5 Zuppa Depurativa

Video ricetta dell’esclusiva zuppa depurativa attiva metabolismo Dott. De Mari

Video 6 Cosa blocca il metabolismo e come associare i cibi per perdere peso senza sforzo

Scopri attraverso questa Lezione teorico-pratica quali sono le ragioni che hanno rallentato e bloccato il tuo metabolismo e quali cibi prediligere per perdere peso senza diete restrittive e senza sforzo

Video 7 Stretching e Respirazione giorno 1

Lo stress ingrassa più di una pizza ai quattro formaggi, scopri come annullare l’effetto ingrassante di stress ed emozioni negative attraverso semplici tecniche di stretching e respirazione.

Video 8 Come preparare le uova alla Coque

L’uovo nella sua migliore versione. Trucchi per la cottura perfetta di questo indispensabile alimento.

Video 9 Passeggiata Metabolica giorno 2

Secondo appuntamento per l’attività fisica della depurazione metabolica. Aumentiamo i giri della nostra cilindrata metabolica.

Video 10 Quinoa con Bietole Pranzo giorno 2

Video ricetta del pranzo del secondo giorno.

Video 11 Come aiutare la depurazione

Esiste un rimedio bacchetta magica in grado di depurare e attivare il metabolismo uguale per tutti?

Scopri attraverso questa Lezione teorico-pratica quali sono le migliori piante per velocizzare il percorso di epurazione metabolica

Video 12 Esercizi di rilassamento giorno 2

La tecnica completa per liberarsi dalle tenzioni della giornata e conciliare il buon sonno.

Video 13 Zuppa di Carciofi Porri e Batata

Video ricetta dell’esclusiva zuppa sgonfia pancia.

Testimonianze Depurazione Metabolica

Relatori

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Dott. De Mari

Divulgatore e formatore di elementi di fitoterapia, nutrizione e stile di vita.