L’articolo presenta il nuovo video corso “Rivoluzione Alcalina” focalizzato sull’equilibrio acido-base per la salute. Si evidenzia come la vita moderna spesso conduca a uno squilibrio acido-base nell’organismo a causa dello stress emotivo, dell’attività sportiva e dell’inquinamento ambientale. In particolare, si discute dell’impatto negativo dello zucchero sulla salute, poiché può creare dipendenza, aumentare il cortisolo, causare infiammazione e accumulare acidità. Il corso offre una guida pratica per affrontare questo problema, con routine mattutine, ricette, e workout specifici per ristabilire l’equilibrio acido-base. Si sottolinea l’importanza del gruppo WhatsApp come supporto e del contatto diretto con l’insegnante. Il corso è ideato per creare una comunità coesa e promuovere il benessere.